足球球赛中场休息多久？
徐承达优质答主一场比赛分为上下两个半场，各45分钟，中场休息15分钟.在一场比赛过程中有一个暂停，即中场休息十分钟。 国际足联批准了这项调整，因为这样可以让球员们有更多的时间去吃饭和补充能量，以便于接下来可以更好的投入比赛。
不过，虽然国际足联的规则已经允许了中场休息时间增加到15分钟，可并没有强制性的规定所有联赛都要遵守这一制度。因此，我们在中国看到的绝大部分中超、CBA、NBA等赛事的中场休息时间仍旧是10分钟。 中场休息15分钟对球员来说的确会有很大的帮助，很多运动员都反映说如果中间没有休息的话就会很疲惫，没办法集中精力投入到接下来的比赛中。而且他们还表示，这个休息时间不仅让他们恢复了体力，还能够让他们得到放松，以一个更加积极的心态来面对下半场的挑战。
而除了能够恢复体力之外，这15分钟的休息时间还有别的作用吗？ 有业内人士表示，其实15分钟的休息时间对于球员来说是非常必要的，不仅能够帮助他们更好地恢复体力，而且还能让他们得到充分的放松，以便更好地应对后面的比赛。这段时间也给了教练组一个很好的机会来讨论战术，让队员更好地了解场上形势以及接下来的比赛安排。另外，这段时间还能给观众提供一些资讯，比如有哪些球员受伤了，又有哪些球员状态不太好等等。
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练心娅 
